最近心情不好，感觉像得了抑郁症

健康咨询描述： 最近心情不好，感觉像得了抑郁症。而且最近眉骨疼，可能是最近事有点多吧，以前只在秋冬换季的时候才有。我该怎么办？

专业回复

潘雨花蕾 医师 2017-05-19 23:50:08
      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时学习压力太大导致的？
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，放轻松，学会倾诉，谢谢
      

邓大勇 抚州市中医院   主治医师 2017-05-20 01:05:04
      病情分析：
      你好，你是怎么原因引起的心情？因为你心情不好，会影响你的休息，睡眠。
      指导意见：
      要合理安排好自己的事情，放松心理压力，每天可以适当地进行一些体育运动，可以释放压力。