治疗便秘最好的方法

健康咨询描述： 如何判断自己最近是不是便秘？最近几天来，大便每天依然还是能上，但是感觉量少了，不干燥但是感觉上厕所稍微费力些。但是好像最近吃的也比较少。不知道究竟是不是便秘，最近正准备用开塞露之类的，但是搞不清楚是不是便秘。

专业回复

高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 2020-07-11 10:42:07
      你好，很愿意为你解答问题。便秘是临床出现排便困难、排便量少、排便次数减少或排便不尽感以及相关不适等主要表现的一类疾病。排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。解决便秘首先要从饮食上进行调节，多饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，养成每日定时排便的习惯，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

王丽 泊头市中医医院   主管护师 2017-04-26 23:31:58
      病情分析：
      近几天来，大便每天依然还是能上，但是感觉量少了，不干燥但是感觉上厕所稍微费力些。但是好像最近吃的也比较少。不知道是不是便秘
      指导意见：
      便秘的话是大便干燥。建议平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物
      

ask7641870284 其他 2017-04-26 15:49:00
      痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。
      
      以上是对“治疗便秘最好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！