怎么样可以防止脱发掉发?

健康咨询描述： 我的鬓角的头发很稀疏，头发还不爱长，最近一段时间头发越来越少,想问问怎么样可以防止脱发掉发?

专业回复

彭祖红 护师 2017-03-31 19:28:58
      病情分析：
      根据你说的情况，导致脱发的原因很多，常见有神经性脱发，营养性脱发，雄性激素紊乱，物理化学性等脱发。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，避免劳累熬夜，饮食清淡营养丰富，忌饮酒抽烟熬夜，不要盲目的补肾，避免在环境污染严重的环境下生活工作。