哪些食物护肝养肝

健康咨询描述： 哪些食物护肝养肝

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:19:59
      在平时生活当中一些流食与消化一样丰富的食物，可以对肝脏有保肝护肝的作用，减少相关代谢过程当中对肝脏的一些损伤和肝细胞的一些影响，所以平时尽量多将一些新鲜的水果蔬菜，或者是将五谷杂粮打成汁来饮用，可以起到很好的治疗效果。