上眼皮黑眼圈怎么办？

健康咨询描述： 上眼皮黑眼圈怎么办？

专业回复

余盈盈 北京大学人民医院   副主任医师 2022-09-15 17:27:38
      指导意见：
      上眼睑黑眼圈很重，主要与眼睛周围皮肤层薄、血液阻塞等因素有关。通常见于经常熬夜并具有相关基因的人。如果熬夜并过度使用眼睛，应该纠正坏习惯，尽量早睡，不要熬夜，减少饮酒和吸烟等坏习惯。补充富含维生素的新鲜水果和蔬菜，帮助加强眼部营养，改善新陈代谢。或者，可以使用冷敷和热敷促进修复。