坐着的时候左腰酸疲劳，有时候背部也会酸疲劳。

健康咨询描述： 弯下腰来腰部下面位置会紧绷小小的疼痛。 病情一开始是屁股坐着不舒服左屁股就像坐到了一块骨头一样，现在就像左屁股坐在石板凳上。后面就变成学现在这样。

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2022-07-02 09:25:08
      考虑是腰部肌肉劳损导致的，可以通过腰部热敷，按摩，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，多参加游泳锻炼腰背部肌，注意腰背部保暖，避免受凉。