女人气血不足啥原因

健康咨询描述： 女人气血不足啥原因

专业回复

牛兵 海城正骨医院   主治医师 2022-06-29 02:04:49
      女性出现气血不足，这种情况和长沙有氧无聊或者经常劳累过度不良的生活习惯，经常熬夜，作息不规律，都有一定的关系，或者长时间的节食。建议患者发现病情及时治疗，以免影响病情加重，如果出现气血不足，日常饮食中可以多吃一些补气血的食物，比如阿胶，大枣，枸杞，山药，对于病情是有帮助的，患者期间一定要谨记辛辣刺激。性食物，忌烟，忌酒，不要熬夜