晚上睡觉总做梦是什么原因？

健康咨询描述： 晚上睡觉总做梦是什么原因？

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-06-07 20:54:10
      梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，夜里总是做梦，有可能与休息睡眠不好，紧张焦虑，思虑过多，压力过大等原因有关系的。