孕期贫血吃什么能补上去

健康咨询描述： 孕期贫血吃什么能补上去

专业回复

张陆梅 济南市章丘区中医医院   主治医师 2022-04-17 23:28:45
      你好，如果是孕期贫血可以适当的吃一些牛肉，羊肉，猪肉，富含有丰富的蛋白质和氨基酸和矿物质，还可以吃一些含铁元素丰富的肉类，比如说一些猪血，鸭血，猪肝，或者是吃一些橙子，橘子，大枣，菠菜等等。