怀孕的人能吃绿豆海带吗

健康咨询描述： 怀孕的人能吃绿豆海带吗

专业回复

裴晓慧 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2022-04-14 18:28:44
      怀孕的人是可以吃绿豆也可以吃海带的，但是不要食用太多容易造成消化不良，孕期的饮食要注意荤素搭配，营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果和优质蛋白，尽量的要注意荤素搭配。食物越杂越好。