贫血可以吃什么菜吗

健康咨询描述： 贫血可以吃什么菜吗

专业回复

金林 海城正骨医院   副主任医师 2022-04-14 05:14:17
      一般发生贫血的时候是可以多吃一些新鲜的蔬菜的，有助于病人贫血的恢复，一般可以吃一些含铁比较丰富的蔬菜，比如菠菜，油麦菜，大头菜，圆白菜，或者黑木耳，蘑菇，海带，紫菜等，另外也可以多吃一些鸡肝，猪肝，猪肚猪血