手淫过渡，早泄，脱发

健康咨询描述： 有六七年的手淫史，手淫过渡，现在症状表现为:有点早泄，脱发，有时候感觉腰酸，有点肾虚吧。想知道应该吃什么中药调节一下。

专业回复

杨锋 山西医科大学第二医院   主治医师 2022-01-29 17:19:04
      适当手淫是可以的，但是过度手淫会造成感染，阳痿早泄的情况，需要你养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，坚持锻炼，多做提肛运动和深蹲运动，不要有太大压力，你这个年龄一般问题不大