做爱时间太短就射了

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杨锋 山西医科大学第二医院   主治医师 2022-01-29 17:18:55
      如果规律性生活三个月，每次时间都小于三分钟就可以考虑早泄了。在治疗方面，首先要调整心态，早泄百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服中药锁阳固精丸和六味地黄丸，或者西药必利劲，如果还不行，可以去医院行阴茎背神经阻断术