早泄，每次做爱不超过3-5分钟

健康咨询描述： 我结婚5年了，之前都是这样每次做爱不超过3-5分钟

专业回复

王欧洋 温州市人民医院   副主任医师 2022-01-20 08:01:08
      就你目前存在的问题，最主要的还是自己平时要养成良好的生活习惯，一定要控制性生活的频率和节奏，不能太多也不能太少，平时作息要规律，避免劳累，饮食要健康，不能吃辛辣生冷的东西。补肾的话可以吃点汇仁肾宝片。