什么水果提高免疫力？提高免疫力吃什么

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专业回复

李生虎 无锡市中医医院   主治医师 2022-01-19 15:59:25
      指导意见：
      您好，如果想提高免疫力，最好是饮食限制荤腥，减少高热量高脂肪食物的摄入，多吃水果蔬菜，规律作息，保持心情愉悦，积极锻炼身体。