孩子晚上睡觉总是蹬被子怎么办？

健康咨询描述： 晚上睡觉蹬被子
晚上睡觉

专业回复

徐夏菲 枣庄市中医医院   主治医师 2022-01-18 23:00:09
      病情分析：
      中医讲“胃不和则卧不安”,平时要注意平衡宝宝的饮食,多吃蔬菜水果等一些清淡食品,不要为了补充营养吃太多高蛋白高脂肪的东西,孩子脾胃运化功能没有成年人强大,很容易造成胃不和的情况.另外睡前不要吃一些不好消化的食物.
      还有一种情况就是因为白天孩子太过兴奋
      指导意见：
      睡觉的时候用一条小毯子给孩子缠着肚脐,避免着凉.晚上睡觉前给孩子泡泡脚.孩子的体温一般比大人的高,不要盖得太厚.也可以给他买一个睡袋就避免了这种情况.小孩蹬被子的情况长大一些就会好的.
      希望我的回答对您有所帮助,祝您的宝宝健康!