失眠，神经衰弱，睡眠不足

健康咨询描述： 症状一个多月了，入睡困难，或者早醒然后就睡不着，熬夜后第二天不困，偶尔左胸疼，心慌，中间吃货枣仁胶囊，和复方枣仁胶囊，刺五加片，但是停药后就还是睡不着，每天睡眠不到5个小时，有时候更少，该怎么调理

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-17 07:40:17
      出现失眠的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该进行放松一些心情，保持良好乐观的心态，密切的进行观察病情