吃海带高血压糖尿病有好处吗

健康咨询描述： 吃海带高血压糖尿病有好处吗

专业回复

周方舟 山东省立第三医院   主治医师 2022-01-10 15:29:52
      是的，可以吃海带的，海带含碘量比较丰富。也含有粗纤维的东西对我们的胃肠道有好处，所以高血压和糖尿病的人可以吃，有高血压疾病，要注意低盐低脂饮食，不吃油腻的东西，多吃瓜果蔬菜，糖尿病，不要吃含糖量高的东西。