左后背持续性轻微疼痛

健康咨询描述： 最近放假在家作息不规律，经常瘫着玩手机，三天前开始左后背（图中红圈位置）轻微疼痛，前两天白天左胸口偶尔会有轻微刺痛感，晚上睡着是也能感觉到，然后右侧睡就会好一点，想知道这是怎么了，什么病

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:21:20
      通过你的描述出现这种情况考虑可能是由于姿势不正确或经常保持一个姿势而引起的症状，要养成良好的生活习惯，平时要劳逸结合，适当多参加体育锻炼来缓解症状，而且要保证充足睡眠，不能经常熬夜。