孕妇腿抽筋怎么办

健康咨询描述： 我怀孕六个月腿抽筋，是却钙吗？吃什么钙片好呢？每天要补充多少钙？

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2022-01-09 09:27:35
      多数据缺钙有关，可以口服钙片治疗，每日补充600到900毫克钙就可以了。平时多参加户外活动，多晒太阳，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。