请问一下便秘可以吃粗粮饼干吗？饼干是干的

健康咨询描述： 请问一下便秘可以吃粗粮饼干吗？饼干是干的，吃了会加重便秘吗？:

专业回复

郭玉强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-08 16:08:00
      您好，便秘的病人建议多吃含纤维素的东西，比如粗粮。除此之外，还建议多吃，新鲜的水果蔬菜，多饮水，多运动。避免饮酒，吸烟，避免进食辛辣刺激的食物。