生姜汁真能减肥吗

健康咨询描述： 生姜汁真能减肥吗

专业回复

梁茵 温州市人民医院   主任医师 2022-01-05 10:34:33
      喝生姜汁儿是不能够达到减肥目的的，减肥是需要控制全天的总热量，也就是不吃热量高的食物，同时要配合运动，把摄入的热量消耗出去才能达到减肥的目的。