白头发多吃什么维生素？

健康咨询描述： 白头发多吃什么维生素？

专业回复

李福昌 阳谷县人民医院   副主任医师 2022-01-04 10:57:57
      白头发的原因是由于毛发部位的络氨酸酶降低，导致的色素细胞生成减少。而出现毛发变白这种情况，建议你注意皮肤保护，避免刺激，保持局部皮肤的毛发清洁，平时注意局部卫生。多吃蔬菜水果各种坚果豆制品，口服21金维他调理治疗