高血脂的人可以吃芝麻核桃吗

健康咨询描述： 高血脂的人可以吃芝麻核桃吗

专业回复

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-12-31 09:55:19
      高血脂的人还是可以吃芝麻核桃的，但是要控制量，不建议过多的食用，高血脂的人在日常饮食方面要避免一些高脂肪，高胆固醇，高热量的食物，不要吃一些太过于油腻肥厚的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜促进肠胃蠕动，有利于降低血脂，除此之外，患者还要坚持运动锻炼，消耗体内多余的脂肪，在必要的时候需要服用一些降脂药