高血压能吃姜吗高血压能吃枸杞吗

健康咨询描述： 高血压能吃姜吗高血压能吃枸杞吗

专业回复

于莎莎 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-11-07 09:57:47
      高血压的患者平时可以吃姜和枸杞，但是要适量，不要过多的食用，对于高血压的患者来说。需要及时口服降压药，而且在日常饮食方面建议清淡饮食，减少一些含盐量高的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，戒烟戒酒，规律作息，保持心情愉悦，适当的锻炼身体，增强身体抵抗力，有利于控制高血压。