超级想减肥。大腿好粗肚子好肥

健康咨询描述： 医生有什么药能减肥吗我朋友吃药了，西药还是中药。好吃的不知道是吃什么药，减肥剪得好好看呀。 我现在158cm有156六斤生完小孩之后。现在生完宝宝三个月 好胖大腿粗的跟大象一样，哎 好想快速减肥。因为我这种吗？吃下去的东西就很容易吸收。坐月子，天天喝汤喝点红糖水你先帮我解决一下我的烦恼。

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-12-08 07:04:16
      你这种情况最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。

张传英 天津市武清区中医医院   主治医师 2021-12-08 06:54:35
      你好，如果说超级肥胖想要减肥的话，你说的这个快速减肥的方法是没有的，千万不要吃减肥药，对身体是不会有好处的，另外还有反弹的现象，主要是要靠主食的控制，尽量多吃粗粮粗纤维的食物，新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，主食的量要注意控制，不要吃得太多，平时还要积极的参加体育锻炼，多跑步，打篮球，打羽毛球，或者是跳绳等等。

仲威振 青岛滨海学院附属医院   主任医师 2021-12-07 21:21:43
      指导意见：
      你好，不建议在产褥期刚过不久减肥，女性生产后完全恢复身体机能需要3-6个月的时间，这个阶段只需控制体重不继续增加，而不要急于减肥，盲目减肥会带来一系列问题，尤其是产后体能恢复和哺乳期营养问题，更不能追求快速减肥，以免带来不必要的麻烦。我建议请在产后半年开始规划减肥措施，控制饮食和有氧运动是最根本的方法，只要摄入小于消耗，就会减重。实在不行再借助药物，这才是最健康的减重方法。
      以上是对“超级想减肥。大腿好粗肚子好肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！