吃什么食物可以补肾啊？

健康咨询描述： 最近也不是性生活做的多了，还是怎么了，老腰疼，医院里看了看医生，说是肾亏，在吃着药，老婆想给我食补食补，不知道吃点什么好啊。

专业回复

高建军 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-12-04 06:06:36
      在平常的时候可以去吃一些大豆类的食物是可以帮助您补肾的，如果还是有肾亏的话，还是应该去吃药物治疗为主，单纯的通过食物去进步的话，对于疾病的状况恢复来说太慢了。还是以药物治疗为本。
      

田硕 石家庄市人民医院   主治医师 2021-12-04 05:42:48
      补肾的食物还是比较多的，比如黑芝麻，桑葚，枸杞子，羊肉，龙眼等，都是具有补肾作用的，以及海产品比如海虾，扇贝，生蚝，螃蟹等，也是属于补肾的佳品，如果药物补肾不明显的情况下，也可以在医生的辅导下服用药物补肾。