乳腺增生如何按摩胸部

健康咨询描述： 乳腺增生如何按摩胸部

专业回复

焦德 聊城市人民医院   副主任医师 2021-11-29 13:49:54
      指导意见：
      对于症状较轻的乳腺增生可在专业医师指导下进行按摩，一般包括自身按摩和异体按摩等。自身按摩是自己给自己按摩，可以用左手按摩右乳房，右手按摩左乳房的方式交替进行。异体按摩是由专业的按摩师或医生进行乳房的保健按摩。
      

王冠华 枣庄市胸科医院   主治医师 2021-11-29 12:49:27
      你好，乳腺增生，胸部按摩，建议去正规的医院找医生帮忙按摩，也可以首先把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩，双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置，把手放在乳晕上方往上作螺旋状按摩，如果感觉到不适立刻停止按摩，有乳腺增生，首先建议积极调整情绪，避免过于激动，不要吃辛辣刺激食物，改变生活习惯进行改善