睡眠不好头疼

健康咨询描述： 也不知道是不是最近的压力太大，还是因为其他的什么原因。反正即使最近头有点疼，晚上睡觉的质量也不是很好。希望专家可以帮助我找到一个稳妥的解决方案。

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 01:28:18
      你好，可以给你身体出现失眠，伴有头痛的表现情况，考虑是形成压力过大，生活不规律等因素引起的表现呈上，建议通过营养神经，补益气血，镇静安神的药物，进行综合性调理身体，保持饮食和休息规律