滕关节退变，轻微半月板损伤

健康咨询描述： 膝关节退变，轻微半月板损伤，怎么上下楼梯，2楼，一天上下10次左右

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:01:10
      建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合膝关节热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，注意膝关节保暖，避免受凉。