脚踝外侧偶尔莫名其妙疼痛

健康咨询描述： 最近脚踝外侧莫名其妙疼痛，没有扭伤，没有骨折。就有些时候走路突然就痛了，缓一缓，或者做一下踝关节运动又好了。也不是一直疼，就偶尔那么一下子。 其他:最近一直在家没怎么穿过袜子，也不常出门走动。

专业回复

李明 邹平市中医院   副主任医师 2021-11-26 13:21:23
      脚踝部位偶尔出现疼痛，局部没有明显的肿胀，考虑是活动过少引起的。建议每天晚上用热水泡脚，促进局部血液的循环，还要注意适当的运动，如果疼痛的症状继续加重，就去医院检查一下。