南瓜有助于食物消化吗？

健康咨询描述： 南瓜有助于食物消化吗？

专业回复

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2021-11-24 22:48:10
      南瓜中含有丰富的膳食纤维，不仅可以去除胆固醇，还能预防便秘，另外，南瓜中所含成分能促进胆汁分泌，增加胃肠的蠕动，帮助食物消化。我们平时可以适当的吃一些南瓜，对身体有好处。
      

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2021-11-25 10:52:15
      南瓜是有助于食物消化的，不过建议也不要食用过多的南瓜，以避免对肠胃造成过大的负担。日常如果消化不良的话，可以口服多潘立酮药物或健胃消食片进行缓解，少食多餐，不要暴饮暴食，三餐养成良好的规律。