怎么预防产前产后抑郁症

健康咨询描述： 怎么预防产前产后抑郁症

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-04 06:26:55
      想要预防产前和产后抑郁这一类的问题，患者需要有一个良好健康的心态，适度运动，转移自身精力和注意力，多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄。学会正确的看待面对和接纳一些问题。