怀孕开心果能吃吗

健康咨询描述： 怀孕开心果能吃吗

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-11-22 14:51:35
      开心果是多种果实的制成品里边都含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，矿物质和维生素，妊娠期间多吃开心果，可以出现孩子的骨骼发育，对孩子的智力体力发育也有一定的好处的，所以孕妇妊娠期间是可以吃开心果的。
      

李春一 保定市第一中医院   主治医师 2021-11-22 14:48:05
      指导意见：
      怀孕开心果少吃，容易上火，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。