怀孕山核桃能吃吗

健康咨询描述： 怀孕山核桃能吃吗

专业回复

王凤双 佳木斯市妇幼保健院   主任医师 2021-11-20 15:22:37
      怀孕的话是可以吃一些山核桃的山核桃的话是有利于胎儿的生长发育的，平常的话也是要适当的补充一些营养，注意营养均衡，搭配合理，孕妇的话也是要保持良好的心情，心情好的话对胎儿发育有好处。
      

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-11-20 15:28:31
      怀孕之后可以吃山核桃的，多吃一些核桃，坚果类的食物，有助于宝宝的脑部的生长发育的，可以适当多喝点牛奶，吃点豆制品，乳制品等等补铁补钙，在整个孕期建议合理的营养饮食，定期的产检。