孕妇可以吃橘子吗？

健康咨询描述： 我怀孕快三个月了，最近胃口很好，就想吃酸的东西，每天嗜睡的很，昨天看见有卖橘子的，馋的流口水了，买了好多回来，一会一个一会一个，吃的晚上肚子有点疼，难受的很。

专业回复

任淑红 泰安市立医院   副主任医师 2021-11-20 07:50:52
      孕妇是可以少吃一些橘子的，但是不建议多吃，多吃的话，有可能会造成肠胃疼痛，肠胃痉挛的症状建议孕妇平时可以多吃一些热食，多喝温开水，这样有助于消化，有助于肠胃的健康，平时孕妇也要多注意休息，保证充足的睡眠时间。
      

于中锴 聊城市人民医院   副主任医师 2021-11-20 07:57:37
      橘子中含有大量的维生素C对一般人的身体健康都是有好处的，但是孕妇作为一个特殊的群体，能不能吃橘子呢？第一大量孕妇的经验和我们的生活中的一些经验都告诉我们，橘子中含也不含有任何孕妇禁忌的有害物。所以孕妇吃橘子同样也可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都是有好处的。