孕妇能吃绿豆吗？

健康咨询描述： 现在怀孕大概十周了，做医生的朋友说怀孕的女人是不能够吃绿豆这东西的，说绿豆很凉而且很寒，但是妈妈今特地为我做了莲藕绿豆猪脚汤，妈妈说莲藕绿豆互相抵消作用，可以吃没事。

专业回复

陈德兰 滕州慈铭健康体检中心   副主任医师 2021-11-18 22:59:48
      你好，孕妇可以适当的吃绿豆，因为绿豆有清热解毒的作用，还含有蛋白质及矿物质，对胎儿发育有一定的好处。怀孕期间需要多吃含蛋白质高的食物及新鲜蔬菜，保持心情愉快，定期孕检。
      

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-11-18 20:32:28
      孕妇可以吃绿豆的，喝绿豆汤或者绿豆粥都没有关系的。别吃太多就可以了，因为吃多了容易导致肚子胀气。怀孕的时候要合理均衡的饮食，任何食物都不要吃的太多了，尤其是特别油腻的食物和甜食。