怀孕了可以吃洋葱吗

健康咨询描述： 怀孕了可以吃洋葱吗

专业回复

王闯 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-11-16 21:53:09
      孕妇适量吃洋葱，能够帮助补充维生素C、叶酸等营养物质，有效预防胎儿神经管畸形、早产等，提高孕妇身体免疫力。洋葱中含有丰富的膳食纤维，能够促进大便排出，预防孕期便秘的情况。
      

李灿 辛集市中医院   副主任医师 2021-11-16 21:53:00
      你好，怀孕以后是可以吃洋葱的，因为有的人怀孕早期会出现早孕反应，口味也会出现变化的，有时候愿意吃一些刺激性的食物，比如洋葱这种情况，洋葱是可以少量吃的，但是怀孕期间还是建议多吃一些丰富的蔬菜以及水果。定期产检可以口服叶酸预防神经管畸形的发生