山药能改善消化不良吗？

健康咨询描述： 山药能改善消化不良吗？

专业回复

丁傲 锦州市中心医院   主治医师 2021-11-10 07:24:13
      山药对于消化不良可以起到缓解作用，山药还可以帮助调理脾胃，可以起到一些健脾的作用，山药可以煮粥食用，也可以蒸熟吃，山药，含有一些粘液蛋白，还可以预防一些心血管系统疾病。
      

李长伟 吉林市中西医结合肛肠医院   主治医师 2021-11-10 08:09:46
      日常饮食中吃一些山药可以改善消化不良的情况。因为山药中含有淀粉酶，一些营养物质，这些营养物质有利于脾胃消化功能吸收，所以可以起到改善消化不良的症状。日常也是这么吃山药对身体还是有好处的，吃山药还可以避免肥胖，还可以改善血液循环。