怀孕初期不能吃羊肉吗

健康咨询描述： 怀孕初期不能吃羊肉吗

专业回复

陈阳 西安医学院第一附属医院   主治医师 2021-11-09 11:34:37
      怀孕初期可以吃羊肉啊，羊肉是非常好的肉类，首先蛋白质含量丰富，脂肪含量低，非常利于人体吸收，孕早期可以食用羊肉，对胚胎发育有好处，不会对胚胎发育有影响
      

陶岚 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 2021-11-09 12:41:44
      怀孕初期是可以适当的吃羊肉的。羊肉可以补气养血补虚抗寒，特别是在冬季可以适当的吃羊肉，但是羊肉性温，平时如果多吃羊肉容易导致上火。平时应当注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果。