有哪些食物利于男性补肾壮阳？

健康咨询描述： 有哪些食物利于男性补肾壮阳？

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2021-10-05 20:39:58
      补肾壮阳的食物，比如说羊肉，枸杞之类的食物，具有温补肾阳的作用，平时可以适当的吃海产品，比如说牡蛎以及海参类食品，也有补肾壮阳的作用
      

张陆梅 济南市章丘区中医医院   主治医师 2021-10-05 23:15:15
      你好，有助于男性补肾壮阳的食物有很多，比如说羊肉，鸡蛋，狗肉，枸杞，海参，猪腰子，牡蛎，还可以吃一些动物的肝脏，韭菜等等温阳的食物。多锻炼身体，增强体质。