高血脂低血压吃什么食物好

健康咨询描述： 高血脂低血压吃什么食物好

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杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院   主任医师 2022-11-07 17:19:40
      高血脂低血压，吃低脂高蛋白的食物，如精瘦肉、鸡胸肉、蛋清、鱼虾等。这些食物的脂肪含量低，同时含有高蛋白质，由于蛋白质含量丰富，有提升血压的作用。