生气胸口闷堵睡不着怎么缓解

健康咨询描述： 生气胸口闷堵睡不着怎么缓解

专业回复

宋和平 平顶山市第一人民医院   副主任医师 2021-09-19 17:45:29
      身体出现胸口闷毒睡不着最好的方法就是先做个心电图，观察是否有真正的心脏性的问题，如果没这类问题还是以休息为主，也可以口服点调节神经的药物或者是帮助睡眠的药物，前提是必须要观察是否有心脏的问题。
      

马国军 聊城市人民医院   副主任医师 2021-09-19 19:12:48
      如果生气胸口闷堵，最好的缓解办法就是要放松心情，保持良好的心态，这种情况对于身体来说是非常好的，平时要注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，这样会加重植物神经系统的紊乱，如果在室内的话可以开窗通风，这样可以缓解胸闷气喘的症状。