小孩子头发不好吃什么？

健康咨询描述： 小孩子头发不好吃什么？

专业回复

黄小琼 巴中市中心医院   主治医师 2021-09-08 12:55:54
      小孩子如果头发不好的话尽量多吃一些黑芝麻以及黑豆，还可以吃一些黑木耳，尽量多吃一些黑色的食品，还可以吃一些核桃之类的。平时要注意加强营养的补充，及时的检查微量元素。