经常失眠是什么原因,经常失眠是为什么

健康咨询描述： 经常失眠是什么原因,经常失眠是为什么

专业回复

张小倩 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2024-07-31 10:53:25
      引起经常失眠的原因很多，比方说睡眠规律紊乱，外界环境比较嘈杂，也有可能是一些生活当中的压力是一些紧张等原因，也有可能是某些精神心理疾病或者是躯体疾病引起来的药物滥用。饮食不当。受到惊吓，这些都可以导致失眠。