产后严重便秘大便干结怎么办

健康咨询描述： 产后严重便秘大便干结怎么办

专业回复

程琤 山东省立第三医院   主治医师 2021-09-04 07:28:29
      食物要多元化，要进食一些营养比较高的食物，还需要补充膳食纤维，多吃一些新鲜的蔬菜水果，产后要适当的运动，有助于促进肠道蠕动，减轻便秘。
      

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-09-04 07:34:05
      指导意见：
      产后严重便秘大便干结需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以服用益生菌调理肠道，可以喝蜂蜜水通便，需要适当运动，不能吃上火食物。