小腿肌肉粗怎么办
保密 | 0个月 2021-08-28 20:12:16 1人回复 来自健康咨询描述: 小腿肌肉粗怎么办
专业回复
薛磊 河北省儿童医院 副主任医师
2021-08-28 20:28:05 指导意见:
你好,小腿肌肉比较发达,显得腿粗,不适合吸脂手术,还是建议控制饮食的卡路里并且配合运动,例如瑜伽、普拉提、慢走、跑步等,运动需要保持30分钟以上,走好拉伸和放松。