减肥期间玉米可以吃吗

健康咨询描述： 减肥期间玉米可以吃吗

专业回复

夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-08-25 17:48:47
      指导意见：
      减肥期间可以适量的吃一些玉米不会对减肥起到影响。一般在减肥的期间，可以通过配合一些运动的方式来帮助达到减肥的效果，但是运动的时候是需要坚持的，每天坚持40分钟以上，两个月左右的时间，才可以达到减肥的效果。