怀孕七个月了晚上睡不着怎么办？

健康咨询描述： 怀孕七个月了晚上睡不着怎么办？

专业回复

彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-08-25 09:52:39
      你好，怀孕7个月的时候晚上睡不着，这种现象一定要引起注意，在晚期的时候可以补充钙剂，注意休息，可以多听听舒缓的音乐放松一下状态，缓解一下情绪。睡前的时候喝一杯热牛奶。