肚子痛，拉稀！如何调养？

健康咨询描述： 每到夏天，极其容易肚子着凉，睡觉肚子受凉；冬天的话也偶尔会因为衣服穿少了，被寒风吹了肚子，受凉

专业回复

周宗文 淄博市中心医院   副主任医师 2021-08-13 15:56:57
      如果很容易因为肚子着凉而出现腹泻的情况，考虑是由于脾胃虚寒造成的，可以通过口服肠道益生菌或者是中成药制剂，如补脾益肠丸来调理肠道并且注意腹部保暖以及饮食调控。
      

宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 2021-08-13 15:56:44
      可能是肠胃功能紊乱加上肠炎等一些问题就容易导致腹痛，拉肚子受凉也会引起腹痛拉肚子，平时首先需要注意的就是要注意腹部保暖，不能让腹部受凉，在饮食上也要吃一些温热清淡好消化的食物。
      

赵晶晶 锦州市中心医院   主治医师 2021-08-13 15:57:44
      病情分析：
      肚子不舒服伴有拉肚子与您受凉有一定的关系，所以我建议您还是需要注意腹部保暖的，一定要避免腹部再次着凉，在饮食方面也要注意以温热的饮食为主，千万不要吃一些寒凉刺激性的食物。如果出现肠道功能紊乱也可以吃点肠道益生菌。
      指导意见：
      
      以上是对“肚子痛，拉稀！如何调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！